Tevreden met je uiterlijk: waarom en hoe?

sep 19, 2025 | Voluit leven

Veel vrouwen willen gezonder leven, minder snoepen of meer gaan bewegen. Misschien herken jij dat verlangen ook. In deze blog lees je waarom het belangrijk is om van je lijf te houden. Daarna leiden we je stap voor stap naar meer tevredenheid over je uiterlijk en leer...

5 tips om goed om te gaan met kritiek

sep 3, 2025 | Voluit leven

We krijgen er allemaal wel eens mee te maken: kritiek. Kritiek op je werk, moederschap, je status als single, je kledingstijl of je geloof. Voor de meeste vrouwen is dit niet altijd makkelijk, want het kan behoorlijk in je hoofd gaan zitten. Kritiek is een beoordeling...

Maak je eigen Stille Tijd Kratje

sep 3, 2025 | Voluit leven

Maak een stille tijd kratje Heb jij ook weleens moeite om je stille tijd met God echt vorm te geven? Je wéét hoe belangrijk het is en je verlangt ernaar, maar de ochtend (of avond) is druk, je weet niet waar je moet beginnen, of je kunt je spullen nergens vinden....

Hoe begin ik mijn dag met God?

aug 21, 2025 | Cursussen

Je wilt het zó graag: je dag beginnen met God. Maar zodra de wekker gaat, lijkt de strijd al te beginnen. Nog even blijven liggen. Of de kinderen die meteen je aandacht vragen. Je telefoon die je verleidt met appjes en mails. Voor je het weet ben je al in de hectiek...

10 zomertips om het leuk te houden met de kinderen thuis

jul 9, 2025 | Tips

1. Begin de dag met een mini-ochtendritueel Rust voor jij gaat rennen.Sta 15 minuten eerder op (of neem een moment op het toilet met de deur op slot 😉) en bid, lees een Bijbeltekst of luister een worshiplied. Je kinderen voelen het verschil als jij gegrond de dag...